Pilatesta kaikille
Pilates för alla
Varaa paikkasi etukäteen
Reservera din plats i förväg
Varaa aika | Boka tidAJANKOHTAISTA | AKTUELLT
UUSI! 10 kerran pilates alkeiskurssi alkaa keskiviikkona 18.1. 2023, klo 17.00,
max 12 osallistujaa, 135€
Käydään perusteellisesti läpi klassisen pilateksen alkeisliikkeet.
Fysioksen tiloissa Raastuvankatu 15, 2 krs.
Varaa paikkasi ja tervetuloa mukaan!
NY! 10 gångers pilates nybörjarkurs börjar onsdag 18.1.2023, kl 17.00
max 12 deltagare, 135€
Vi går grundligt igenom rörelserna för nybörjare inom klassisk pilates
Vid Fysios, Rådhusgatan 15, 2 vån.
Boka din plats och välkommen med!
Viikko-ohjelma | Vecko-schema
Maanantai | Måndag
Fysios, Raastuvankatu 15, 2 krs
16.15-17.15 Alkeisryhmä taso 1/Nybörjargrupp nivå 1/Zoom
17.30-18.30 Alkeisjatkoryhmä taso 2/Nybörjarfortsättningsgrupp nivå 2/Zoom
Tiistai | Tisdag
Fysios, Raastuvankatu 15, 2 krs
17.30-18.30 Jatkoryhmä/Fortsättningsgrupp/Zoom
18.30-19.30 Alkeisryhmä taso I/Nybörjargrupp nivå I/Zoom
Keskiviikko | Onsdag
Fysios, Raastuvankatu 15, 2 krs
17.00-18.00 Alkeiskurssi alkaa 18.1.2023/ Nybörjarkurs börjar 18.1.2023
Tasot | Nivåer
Alkeisryhmä taso 1 / Nybörjargrupp nivå 1
Alkeistaso 1 on pilatesoppilaille jotka haluavat että tunti on helpompi ja myös että tempo on hitaampaa
Nybörjargrupp nivå 1 är för pilateselever som vill att lektionen är lättare och även att tempot är långsammare
Alkeisjatkorymhä taso 2 / Nybörjarfortsättningsgrupp nivå 2
Alkeisjatkoryhmä taso 2 on pilatesoppilaille jotka haluavat alkeistunnilta vähän enemmän haastetta ja tempokin on vähän nopeampaa
Nybörjarfortsättningsgrupp nivå 2 är för pilateselever som vill ha mera utmaining av nybörjarlektionen och tempot är lite snabbare
Jatkorymhä / Fortsättningsgrupp
Jatkoryhmä on tarkoitettu pilatesoppilaille jotka haluavat haastetta - tempo on paljon nopeampaa kun alkeis- ja alkeisjatkoryhmässä ja haastavammet liikkeet
Fortsättningsgruppen är för pilateselever som vill ha mera utmaning - tempot är betydligt snabbare än under nybörjar- och nybörjarfortsättningsgruppen och rörelserna är mer utmanande
HINNASTO | PRIS
Kertakäynti/Per gång 15 €
Zoomin kautta/Via Zoom 14 €
10 kertaa/gånger 135 € (á 13.50 €)
15 kertaa/gånger 195 € (á 13 €)
30 kertaa/gånger 360 € (á 12 €)
Kortit ovat voimassa 6 kk ensimmäisestä kerrasta alkaen
Korten är ikraft 6 månader från första gången
Otamme vastaan Tyky-kuntosetelit ja Tyky-online. Myös Smartum, ePassi ja Edenred kortit, Visa ja Master-card.
Vi tar emot Tyky-konditionssedlar och Tyky-online. Även Smartum, ePassi och Edenred kort, Visa och Master-card.
YKSITYISTUNTI | PRIVATLEKTION
1 henkilö/person 45€ (60 min), 55€ (75 min)
2 henkilöa 25 €/henkilö/person (60 min), 30 €/henkilö/person (75 min)
3 henkilöa 20 €/henkilö/person (60 min), 25 €/henkilö/person (75 min)
Tykytunti/tilaustunti/privatbeställning 140 € (60 min) (max 12 henk/pers.)
Tykytunti/tilaustunti/privatbeställning 120 € (45 min) (max 12 henk/pers.)
Yksitystunnit sopimuksen mukaan / Privatlektioner enligt överenskommelse.
MIKSI PILATESTA | VARFÖR PILATES
Pilates vahvistaa keskivartaloa ja parantaa ryhtiä, hengitystä, tasapainoa ja keskittymistä.
Pilates antaa notkeutta, voimaa ja uutta energiaa!
Pilates stärker kroppen, förbättrar hållningen, andningen, balansen och koncentrationen.
Pilates ger smidighet, kraft och ny energi!
VARAA AIKA | BOKA TID
Voit varata paikan niin monelle viikolle kun haluat. Tulet saamaan vahvistuksen sähköpostiisi.
Du kan boka en plats för så många veckor framåt som du önskar. Du kommer att få en bekräftelse på din e-post.
Puh/tel. 050 522 7072, linda@wasapilates.fi
Käyntiosoitte: Raastuvankatu 15, 2.krs. (Fysioksen tiloissa).
Besöksadress: Rådhusgatan 15, 2.vån. (Fysios utrymmen).
Wasa Pilates
Raastuvankatu 15, 2.krs. 65100 Vaasa (Fysioksen tiloissa) | Rådhusgatan 15, 2.vån. 65100 Vaasa (Fysios utrymmen)